12月8日，土木工程学院2022级土木工程专业1班、2班召开“逐梦朝夕，蓄力攻坚——四六级与考研冲刺动员”线上主题班会。班会由班主任陈梦如主持，旨在帮助大四学子精准把握四六级备考核心重点，缓解考研冲刺阶段的心理压力，坚定迎考信念，为最后阶段的复习注入动力。

　　班会上，陈梦如首先结合学生当前的备考情况，明确了冲刺阶段的重点目标。针对四六级备考，她精准分析了同学们在听力、写作、翻译等方面的共性薄弱环节，并分享了高效的冲刺技巧与答题策略。她表示，后续将为班级整理并分享优质备考资源，全力支持同学们复习备考。

　　随后，班会聚焦考研冲刺阶段的心态调整与复习策略。陈梦如充分理解同学们在知识点记忆、模拟考试成绩波动等方面面临的压力，强调“坚持就是胜利”，提醒大家珍惜长期积累的知识储备，保持信心、稳扎稳打。就心态调节，她提出三点建议：一是理性看待复习中的“不完美”，针对薄弱环节精准补强，避免盲目焦虑;二是保持规律作息，科学安排时间，确保复习效率;三是通过适度运动、与同学交流、聆听音乐等方式，合理释放压力。陈老师同时表示，班级永远是同学们的坚实后盾，鼓励大家在遇到困难时主动沟通、共同面对。

　　本次线上班会不仅为同学们梳理了备考思路，也有效缓解了考前焦虑，进一步激发了大家的拼搏热情。同学们纷纷表示，将以更坚定的信念、更从容的心态和更扎实的准备，全力迎接四六级考试与考研挑战，在奋斗中书写青春答卷。(土木工程学院  供稿)

　　编辑：陈梦如  预审：梅立群  审核：王瑜